便秘さん、さ～よ～なら♪

生理前や食べ過ぎた時などに、

必ず～～
っと、言っていいほど、顎に吹き出物が
長年の悩みでした。。色々な物を試したけどダメで




ここ1ヶ月かな、ヨーグルトを食べるようにしました。ほぼ毎日
そしたら、お通じはいいし　吹き出物も出来なくなりました


りんご味は、特にお勧め～

って、結局　便秘だっただけなんかなぁ・・・


何はともあれ、メデタシめでたし