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2011年04月13日
プチ断食2日目
プチ断食、3日目の朝でです
昨日の報告です
オニオンスープ
2日目
朝 ヨーグルト、コーヒー(プロテイン入り）
昼 お弁当（食べちゃった）
夜 ウィダーIn ゼリー（ビタミン）・コーヒー（プロテイン）
やっぱ、職場じゃ難しいぃ
お客さんから、有名な踏み切り近くの加治木饅頭の出来立てホヤホヤを頂き食すぅ
美味しかったです
。
3日目（今日）
朝 オニオンスープ・ウィダIn ゼリー（ビタミン）
今日もお弁当持ち
お昼は食べる事にしたけど、断食の意味は、、、
内臓を休める事
デトックス効果なのに、食べ物口にしたら、意味ないかなぁ
勿論、減量もターゲットなんだけどさ。
とりあえず、プチ断食の最終日 頑張ります
昨日の報告ですオニオンスープ2日目朝 ヨーグルト、コーヒー(プロテイン入り）
昼 お弁当（食べちゃった）
夜 ウィダーIn ゼリー（ビタミン）・コーヒー（プロテイン）
やっぱ、職場じゃ難しいぃ
お客さんから、有名な踏み切り近くの加治木饅頭の出来立てホヤホヤを頂き食すぅ
美味しかったです
。3日目（今日）朝 オニオンスープ・ウィダIn ゼリー（ビタミン）
今日もお弁当持ち
お昼は食べる事にしたけど、断食の意味は、、、
内臓を休める事
デトックス効果なのに、食べ物口にしたら、意味ないかなぁ
勿論、減量もターゲットなんだけどさ。
とりあえず、プチ断食の最終日 頑張ります
Posted by Ｈｉｌａｒｙ at 07:50│Comments(0)
│ダイエット
